【網友開箱介紹】 【海鮮王】比目魚雙拼12件組(扁鱈-6片+大比目魚-6包)優惠專區
自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 【網友開箱介紹】 【海鮮王】比目魚雙拼12件組(扁鱈-6片+大比目魚-6包)優惠專區
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- 品號：4249469
- 肉質細緻，魚脂豐腴
- 細嫩鮮美、口感清爽
- 營養豐富、深受消費者喜愛
商品訊息描述
特賣非逛不可
商品訊息特點
| 魚種 |
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| 重量(單件) |
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| 包裝方式 |
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| 產品組合 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
政戰學院67周年院慶/系列二
吃B群體力仍不佳？ 醫師：當心恐是四大危機警訊
每日健康／綜合編譯 林暐鈞
「每天都很疲累，像是充不飽的電池。」家裡人常督促補充B群，但許多人吃下去後仍想睡無力。綜合媒體報導，書田診所家醫科主任康宏銘說，維他命B群為提供能量的輔酶，具新陳代謝等功能。當維他命B群缺乏時，易引起口角炎、下肢水腫、神經傳導異常等，因此額外補充維他命B群，確實可增加能量，提振精神，不過補充過後仍遲未改善時，恐有身體4大危機，必須就醫檢查。
康宏銘指，體力不佳吃B群仍不見改善時，可先從平時的工作探討原因，有情緒焦慮、憂慮及睡眠不足等狀況，建議適作休息、減少工作量來紓解壓力；另外，也可能有更嚴重的情況，包括腎衰竭、糖尿病、肝功能異常、甲狀腺功能低下等4大危機，因此建議若有疑慮，請立即就醫。
如果是工作量大、壓力大可吃些B群補充額外需要的體力，不過平時也應營養均衡，否則吃在多B群都徒勞，因B群只是輔助的角色，它並不會自己製造能量。平時可多吃瘦肉、五穀雜糧、蔬果等天然食物補充維他命B群，並搭配妥善休息，該休息時就暫時斷開工作上的煩惱，方能體力源源不足，有如活水江河。
《延伸閱讀》
覺得疲累就吃B群？哪些人最需要吃B群？藥師幫你破解B群迷思
參考資料：
《蘋果日報》
封面圖片來自：
shutterstock / Aleksandra Gigowska
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