【本日刷卡購買商品折扣】【長榮生醫】原味經典是喜堅果組(2罐組)網購經驗分享
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商品訊息描述
非逛不可不能不逛
商品訊息特點
| 含糖 |
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|---|---|
| 葷/素 |
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| 包裝 |
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| 分類別 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
英超》阿圭羅破僵薩內致勝球 曼城2-1破利物浦本季不敗之身
2018-19賽季英超聯賽第21輪上演榜首大戰，衛冕冠軍曼城主場2-1擊敗領先利物浦，終結了對手本賽季的英超不敗戰績。
上半場，阿圭羅（Sergio Agüero）小角度爆射破門；下半場，羅伯遜（Andrew Robertson）助攻菲爾米諾（Roberto Firmino）頭槌扳平比分，斯特林（Raheem Sterling ）助攻薩內（Leroy Sané）推射破門。最終，曼城主場2-1戰勝利物浦。
兩隊控球不分上下，曼城控球率49.5%，9次射門4腳射正2進球，利物浦7次射門5腳射正1進球。
兩隊都成為前方連勝的終結者，前20輪利物浦保持不敗，這也是英超歷史上的第4佳的開局。在輸給曼城之後，這紀錄和利物浦9連勝的氣勢都戛然而止。就在上賽季，曼城的22連勝同樣是斷送在利物浦的手上。
此役獲勝後，曼城主帥瓜迪奧拉（Pep Guardiola ）執教的勝場數破100，這距離他上任剛剛過去兩個半賽季。自2016年夏成為曼城主帥後，瓜迪奧拉共帶隊參加144場各項賽事，勝率高達69%。在此期間，他帶領球隊拿到1座英超冠軍、1座聯賽盃冠軍和1座社區盾杯冠軍。上賽季，他率隊以創英超紀錄的100分奪冠。
此役過後，曼城16勝2平3負積50分排名次席，將分差縮小至4分，吞下聯賽首敗的利物浦17勝3平1負積54分排名榜首，本賽季英超爭冠懸念延續。
瓜迪奧拉賽後表示，「如果我們輸球了！那冠軍就沒有懸念了，一切就都難辦了，現在我們落後4分，利物浦還是領先。我們需要繼續努力，這場勝利讓球隊收穫了信心。我想不起哪個聯賽有那麼激烈，每場比賽都是決賽。」
利物浦主帥克洛普（Jurgen Klopp）則表示，「這是一場壓力和強度都非常大的比賽，我們在最後射門的那一下運氣不是很好，至少相比於曼城，運氣不好。你需要在那樣的情況下得分，阿圭羅的進球沒有角度，我們在相同的情況下沒有打進。」
精彩運動影音
降34％腸癌風險！活化癌症殺手細胞靠這招
【早安健康／張承宇報導】癌症霸佔國人十大死因之首已35年，平均約11分鐘就有一個人死於癌症，如何預防癌症已然成了現代人必學的課題。雖然運動被認為是有效預防癌症的手段之一，只是，身為忙碌的現代人，我們真的能夠有那麼多運動防癌的時間、心力嗎？別擔心，日本抗癌名醫表示：每天走路就能有效預防癌症！
癌症預防要靠運動
癌症預防裡，運動是不可或缺的一環，依據歐洲大型抗癌研究計畫EPIC 進行的癌症預防調查，結果顯示，規律運動能降低34％罹患結腸癌的風險，降低20％罹患乳癌的風險。國際防癌研究中心（Cire）的調查研究也顯示，運動和癌症有很密切的關係，尤其是乳癌，經常運動的人，罹患乳癌的機率約減少了30~40%，可以說，運動是抗癌一大利器。
美國醫界發表的報告裡，也提出運動可以提高「自然殺手細胞」的活性，這種細胞能抑制腫瘤細胞，對抗癌症。
雖然運動防癌的機制依據學派不同而各有看法，但適度、規律的運動能抗癌是被普遍認定的醫學常識。
癌症死亡能靠走路預防
日本抗癌名醫，東京都立駒込醫院榮譽院長佐佐木常雄表示，以男性為例，每天走路超過8500步以上的人和不滿6000步的人相比，癌症死亡的機率大概只剩下三分之一，因此佐佐木醫師建議可以將目標訂在一天至少7000~8000步。另外，癌症也和肥胖有關，透過運動能夠減重，幫助我們維持身材，等於又多築一層保護，更進一步預防癌症。
這和我們以往覺得「運動抗癌就是要汗如雨下才有用」的情況不同，透過走路來抗癌，任何人、隨時隨地都做得到，只要透過手機APP的計步器功能，就能輕鬆計算步數，幫助我們達到抗癌目標。
而走路帶來的好處不單只有抗癌，還能控制血糖、降低膽固醇、預防心臟病復發。
癌症預防要多管齊下
佐佐木常雄也表示，預防癌症要多管齊下，由於糖尿病患者罹患癌症的機率是健康者的1.2倍，除了靠運動防癌以外，飲食也要盡量以蔬菜為主，並注意血糖控制，避免糖尿病，才能再多一層保護。簡言之，維持標準體重、培養良好飲食習慣、每天走8000步，就可以有效預防癌症。
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 7月 月 6 日 下午 11:31 張貼
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