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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA》勇士伊古達拉才剛講要提防 馬上被火箭哈登三分絕殺
金州勇士4日在主場迎戰休士頓火箭，賽前勇士前鋒伊古達拉（Andre Iguodala）在接受美國國家廣播電台（NBCS）的時候就表示，由於衛冕冠軍的頭銜在身，任何一隊都想要在比賽中擊敗勇士，要時時保持警惕，沒想到此番話一語成讖，本場比賽勇士一度在上半場領先20分，卻在下半場遭到哈登一人追平逆轉，還在延長賽讀秒階段，被投進高難度絕殺三分球，終場勇士也以134比135落敗，哈登本場有44分10籃板15助攻。
勇士身為衛冕冠軍，本季目標就是直指3連霸，但隨著賽季的變動，每隊的實力也有所增強，勇士眾將也知道自己是虎視眈眈的目標，在接受美國國家廣播電台羅伊（Tim Roye）的專訪時，伊谷達拉坦言：「球隊的成員，已經習慣聯盟其他隊伍把我們當頭號目標來打，總教練柯爾（Steve Kerr）也會在賽前提醒，大家都有機會擊敗勇士，絕對不要掉以輕心。」
M.V.P.
GAME WINNER! pic.twitter.com/nshRgCiZwX
— Houston Rockets (@HoustonRockets) 2019年1月4日
伊谷達拉還補充道：「人們對我們的評價如何，早就已經習慣了，但大家沒有意識到的是，這支球隊其實沒有想像中的好，甚至要怎麼衛冕都是個難題，無論是否有意識到這種結果，唯一肯定的是，大家都同樣是NBA的球員。」
若以今年的實力來評論勇士，相比過去4年，勇士確實少了那股王者的霸氣，就像伊谷達拉所說，在本賽季其中一輪25場比賽中，勇士一度只拿下13勝12敗的戰績，任何隊伍已非昔日吳下阿蒙，勇士要在2018至2019年賽季如願拿下3連霸，恐怕是一項艱困的任務。
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波霸奶當水喝 體內蹦出「黃石公園」
記者楊晴雯／台北報導
愛喝手搖飲，不喝水，當心結石上身。台中一名19歲男大生常買手搖飲解渴，尤其是夏天，每天狂喝4大杯「波霸杯」紅、奶茶當水喝，日前突感腰部劇痛、解尿不易，就醫檢查發現腎水腫，進一步檢查發現原來是結石在搞鬼，醫師提醒，夏季飲食應少鹽、補充水分，才不會讓體內成為「黃石公園」。
▲醫師石欣衛提醒，茶飲屬於高草酸食品，攝取過量會增加腎結石風險。（示意圖／資料庫）
替該名患者診治的亞洲大學附屬醫院震波碎石室主任石欣衛表示，最近天氣很熱，該名男大生每天都會買個4、5杯「1000cc.波霸杯」紅、奶茶解渴，認為「反正喝茶也是喝水，應該就有補充水分了」，沒想到日前因腰部劇痛、解尿不易前來就醫，甚至一度連走路都舉步維艱，經檢查後發現是輸尿管結石併發腎水腫，由於結石較大，採用輸尿管內視鏡碎石治療後，已經順利出院。
石欣衛指出，國內每10個人就有1個是尿路結石患者，若結石小於0.5公分，自行排出的機會很高，會建議採取藥物等保守治療，萬一已有腰痛、血尿、排尿疼痛、噁心、尿路感染等症狀，千萬不要以為「先忍過去再說」，務必盡快就醫治療，以免引起尿路阻塞或感染，影響腎功能，若引發繼發性感染，可能危及性命。
石欣衛提醒，茶飲屬於高草酸食品，攝取過量會增加腎結石風險，另外尿酸過高者，需注意減少嘌（音同飄）呤（音同齡）的攝取，而鹽分中鈉離子也會增加尿鈣排泄量增加結石機會，所以不要吃太鹹，建議每天喝2000cc.開水、多運動促進新陳代謝，對於避免結石上身很有效果，萬一不幸成了「石頭人」，治療後也定期進行尿液常規檢查、腹部X光攝影或超音波檢查外，以防再度發生。
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