【會員專屬活動折扣】【吳獨麵】日曬米豆簽-原味麵 450g(快煮麵、無毒麵、泡麵)最便宜
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- 品號：5205369
- 米豆入麵
- 高蛋白，低ＧＩ 與市售一般麵條
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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
金正恩元旦演說釋善意 廢核願與川普再見面
2019年第一天，南北兩韓領導人都有活動，北韓領導人金正恩透過電視，發表元旦演說，表達願意與美國總統川普再次會面，南韓總統文在寅，則是天還沒亮就去爬首爾南山，在南山塔下與支持民眾，一同迎接新年第一道曙光。
在莊嚴的鐘樂聲中，金正恩手拿講稿，穿黑色西裝，打著灰色領帶，走下樓梯，身後還跟著笑瞇瞇的金與正，接著金正恩走進一間豪華書房，坐在一張厚實舒適的皮沙發上，開始發表演說，背後還掛有金正日與金日成的大幅畫像。
北韓領導人金正恩：「完全的非核化，是我黨與共和國政府不變的立場，也是我堅定不移的意志。」
北韓領導人金正恩，元旦透過電視轉播，發表新年談話，除了強調會持續推動無核化，也釋出善意，表達想和美國總統川普再見一面。
北韓領導人金正恩：「我準備好隨時與美國總統，再度坐下來對談，並努力達成國際社會歡迎的結果。」
只是他也警告美國不能錯估北韓的耐心，只會一味要求，如果美國沒有遵守約定，仍然繼續制裁與施加壓力，北韓很有可能被迫另尋辦法，捍衛國家利益。
而南韓總統文在寅，新年第一天，則是天還沒亮，就帶著大批人馬，去爬首爾南山。
沿途邊與民眾閒聊邊爬山，臉不紅氣不喘，最後在山頂與大批支持民眾，一同迎接2019第一道曙光，希望能為新的一年帶來新的氣象。
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吃涼麵變肥胖，誤踩這些地雷啦?吃對低卡涼麵能減重
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】一到夏天，就容易因為太熱讓人沒有食慾，尤其是吃中餐時，就是想吃一些清爽無負擔的冷涼食物。當然，涼麵自然而然成為第一選擇！吃涼麵好清涼，但是，怎麼吃涼麵才不會肥胖，誤踩熱量爆卡、營養失衡地雷？還有涼麵適合什麼時間吃？營養師分享幾招撇步，不妨趕快學起來。
★乳製品可以放在早餐吃，牛奶、優格、拿鐵、蛋餅、吐司等可以加起士。
★水果也可以當早餐或點心吃：選擇比較低甜度的水果，例如現在盛產的香蕉，而高甜度的水果，像是西瓜，一天建議吃一小碗（一個拳頭大小）的分量就足夠了，避免醣分超標。
最重要的是，一定要讓自己增加蔬菜量，最好還要吃不同顏色的蔬菜，才能吃到不同的營養素，且可透過蔬菜富含的纖維，減緩血糖上升，減緩胰島素分泌，降低脂肪合成的機會，並且藉以增加飽足感，足夠的纖維不僅可以輔助減重，還可促進排便，將體內陳年宿便排除。
以下介紹適合夏天食用低卡的涼麵食譜：
【番茄莎莎醬冷麵】
食材：蕎麥麵、雞胸肉、牛番茄、洋蔥、玉米筍、鴻禧菇、檸檬、玫瑰鹽、黑胡椒粒。
作法：
1.牛番茄、洋蔥洗淨切碎，玉米筍、鴻禧菇洗淨切片，雞胸肉洗淨切條。
2.上述材料除麵條外，皆放入大碗調味。
3.煮滾水後，加入2小匙鹽+一點食用油，將麵條放入燙熟(燙完後請撈起，放入冰塊開水裡冰鎮)，增加Q彈口感。
4.食用前將醬汁與麵條拌合即可。
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